Infos
Cycle hormonal et adaptogènes : un soutien natu...
Sautes d’humeur, fatigue inexpliquée, difficultés de concentration, règles douloureuses… Les variations hormonales rythment la vie des femmes chaque mois. Pourtant, il existe des solutions naturelles qui peuvent aider à mieux...
Cycle hormonal et adaptogènes : un soutien natu...
Sautes d’humeur, fatigue inexpliquée, difficultés de concentration, règles douloureuses… Les variations hormonales rythment la vie des femmes chaque mois. Pourtant, il existe des solutions naturelles qui peuvent aider à mieux...
Microbiote intestinal, santé mentale et champig...
Les champignons adaptogènes comme le Lion’s Mane (Hericium erinaceus), le Reishi (Ganoderma lucidum) et le Cordyceps sont reconnus pour aider à réguler le stress et soutenir le cerveau. De plus en...
Microbiote intestinal, santé mentale et champig...
Les champignons adaptogènes comme le Lion’s Mane (Hericium erinaceus), le Reishi (Ganoderma lucidum) et le Cordyceps sont reconnus pour aider à réguler le stress et soutenir le cerveau. De plus en...
Pourquoi tant de femmes s’effondrent... en sile...
En 2025, les femmes sont plus que jamais confrontées à une pression constante pour exceller dans tous les domaines : carrière, maternité, gestion du foyer et épanouissement personnel. Cette quête...
Pourquoi tant de femmes s’effondrent... en sile...
En 2025, les femmes sont plus que jamais confrontées à une pression constante pour exceller dans tous les domaines : carrière, maternité, gestion du foyer et épanouissement personnel. Cette quête...
Les champignons adaptogène : Origines, science,...
Une histoire millénaire, de l’Asie à l’Occident Les champignons adaptogènes font partie intégrante de traditions anciennes : En Chine, le Reishi est mentionné dans des textes médicinaux dès 2000 av....
Les champignons adaptogène : Origines, science,...
Une histoire millénaire, de l’Asie à l’Occident Les champignons adaptogènes font partie intégrante de traditions anciennes : En Chine, le Reishi est mentionné dans des textes médicinaux dès 2000 av....
Lion’s Mane : ce que disent les recherches scie...
Utilisé depuis des siècles en Asie, le Lion’s Mane (ou crinière de lion) est aujourd’hui l’un des champignons fonctionnels les plus étudiés au monde. Ce n’est pas un hasard :...
Lion’s Mane : ce que disent les recherches scie...
Utilisé depuis des siècles en Asie, le Lion’s Mane (ou crinière de lion) est aujourd’hui l’un des champignons fonctionnels les plus étudiés au monde. Ce n’est pas un hasard :...